С 23 мая каждую среду в 9:30 новосибирцев приглашают в Первомайский сквер на бесплатные занятия оздоровительной гимнастикой на свежем воздухе.

Систему упражнений по восстановительной медицине реализует автор этого уникального проекта Владимир Ефремов. Разработанный им комплекс направлен как на оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом. На занятиях каждый может научиться самостоятельно выполнять упражнения для профилактики заболеваний позвоночника и суставов.

С собой необходимо приносить коврик. Возрастных ограничений нет.

Вторая площадка проведения летней оздоровительной гимнастики — аллея ул. Вертковской: каждую среду в 17:30.

Как сообщает пресс-центр мэрии Новосибирска, летняя оздоровительная гимнастика продлится до сентября.

* фото из архива Управления физической культуры и спорта мэрии г. Новосибирска